Diga Adeus as caspas!!

Caspas sempre são o mesmo problema,  elas insistem em sujar a roupa e gritam diante de camisas mais escuras. A saia justa diminui a auto-estima e traz dúvidas na hora de decidir pelo melhor tratamento. A dermatite seborreica do couro cabeludo, ou seja, a popular caspa, é muito mais comum do que se pensa e pode atingir pessoas de todos os sexos e idades.
A má alimentação, stress, distúrbios hormonais, uso de tinturas, produtos químicos, banhos muito quentes, resíduos de shampoo e condicionador, podem estimular as glândulas sebáceas a produzir mais oleosidade, e ser responsáveis pela caspa. Por isso, a caspa não é um problema que aparece apenas no inverno. Temos esta impressão apenas porque, no verão, com o uso de menos roupas e blusas mais cavadas, acabamos não percebendo os pontinhos brancos que se depositam sobre os ombros, facilmente notados sobre a roupa mais escura do inverno. 
Segundo pesquisas do Ministério da Saúde, 50% da população, entre 20 a 50 anos de idade, tem caspa pelo menos uma vez ao ano, principalmente durante o inverno, mas, como já dito, ela também pode aparecer no verão.
Alguns especialistas afirmam que o consumo de álcool e de alimentos ricos em gorduras, assim como o uso constante de tinturas, relaxamentos e alisamentos, contribuem diretamente com o aumento das caspas.
Intensidade
  • Leve – Pequenos flocos esbranquiçados junto ao couro cabeludo, próximos à raiz dos fios, visíveis somente com raspagem ou escovação.
  • Moderada – Os flocos se encontram soltos entre os fios, sendo visíveis naturalmente — sem qualquer processo como raspagem ou escovação.
  • Intensa – Descamação acentuada de flocos de tamanhos variados, abundantes e visíveis na superfície do cabelo e sobre os ombros do indivíduo.
Para que você se prevenir contra esse mal, aqui vão algumas dicas:
 
– Ao lavar a cabeça, prefira água fria ou morna. A água quente dilata os poros e ativa a produção de sebo.
 
– Passe os condicionadores e os cremes somente nas pontas do cabelo.
 
– Pelo menos uma vez por semana, use produtos específicos para o tratamento da caspa (anticaspa).
 
– Lave, periodicamente, os pentes e as escovas de cabelo para remover os microorganismos.
 
– Uma alimentação saudável é fundamental! Evite a ingestão exagerada de gorduras.
 
– Enxágüe bem os cabelos. Resíduos de shampoo e condicionador são um prato cheio para a caspa.
– Seque bem o couro cabeludo e os fios com toalha e jamais durma com os cabelos molhados! Excesso de umidade no couro cabeludo também provoca a caspa.
O importante é procurar um dermatologista para descobrir a causa da dermatite e utilizar o tratamento adequado. 
O incômodo tem solução!
 
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12 Comentários

  1. Mellanie Reis disse:

    dá vergonha assumis mas por mais que eu cuide do meu cabelo elas sempre aparecem.

    visite-me

    http://gtendencia.blogspot.com/

  2. Sereia... disse:

    Morro de medo de pegar caspas. Obg pelas dicas.

  3. Caspa é um terror ò.ó
    eu morro de raiva rsrs se não cuido elas pipocam u.u
    otimas dicas^^
    beijokasss

  4. Islaine disse:

    Eu tenho pavor de caspa!!! E no inverno então…
    humm….

    Otimas dicas.

    bjsss

  5. Adorei as dicas…porque caspa ninguem merece…é terrivel..o shampoo da seda eu não posso usar…senão pararece “coisas” já na minha cabeça..heheh

    bjokas da Rafa!!!
    soumaeemecuido.blogspot.com/

  6. Nathi disse:

    Acho que caspa é igual pediculose, se vc nunca teve um dia vc vai ter, a não ser que vc tenha um couro cabeludo super seco, o que é raro no nosso país tropical, mas nada que um bom shampoo cetoconazol não resolva.

  7. Rosa maria disse:

    adorei a materia ,bjks

  8. Eu nao tomo banho quente..nao lavo cabeça com agua quente para nao aumentar a oleosidade..mas percebi que depois que coloquei o loiro..o couro cabeludo fica mais ressecado e vivo percebendo umas escamações e tenho todo o cuidado de tirar isso..tem coisa mais feia que caspa?? Beijocas

  9. cassia disse:

    Adorei a dica ainda mais pq eu sempre lavo meu cableo na agua quente , vou parar com isso!!!

  10. Adorei o post, super informativo para quem tem e para quem quer evitar.

  11. Rhaiana disse:

    tenho caspas por causa de stress
    adorei o post

  12. Joyce disse:

    muito boa a matéria! ;D

    bjos

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