Joelhos e cotovelos também necessitam de cuidados.

Joelhos e cotovelos quando não bem tratados ficam com aspectos ressecados e escuros. Como estão em movimento praticamente o tempo todo, acabam ressecando até quatro vezes mais que as outras partes do corpo. 
Diversas vezes apoiamos os cotovelos para escrever, digitar ou até mesmo descansar sobre uma mesa. Ficamos ajoelhados para pegar algo que está no chão, longe do alcance das mãos, brincar com as crianças ou fazer exercícios. Para amenizar essa indesejável aparência, a hidratação é fundamental para proporcionar maciez, vitalidade e principalmente o aspecto de uma pele bem tratada. É importante protegê-los durante a exposição ao sol.

 
Cotovelos
Muitas vezes sem uma boa hidratação os cotovelos que sofrem  com o atrito das roupas, ficam ásperos, feios e ressecados. A pele do cotovelo é um pouco diferente das outras regiões do braço, pois apresenta uma camada córnea mais espessa para até mesmo, suportar o atrito. É muito fácil hidratar os cotovelos. Alguns minutos são suficientes para manter a saúde deles. Você deve fazer usar hidratantes diários e tambem fazer as receitas caseiras, simples de fazer, seguras e muito eficientes.

Clarear os cotovelos:
 
Misture óleo de amêndoa e bicarbonato de sódio até obter uma pasta grossa. Aplique e deixe agir por três minutos. Enxágue bem a área e repita uma vez por semana.
 
 
Esfoliar os  cotovelos:
 
Misture sabonete líquido e sal fino de cozinha. Faça movimentos suaves. É fundamental após a esfoliação, realizar uma hidratação, com hidratantes  que contem: uréia, lactato de amônio, glicerina, aloevera, Óleo de semente de uva e Ácido Salicílico ( em baixas concentrações ). Pode ser feito 2 vezes por semana.


Joelhos
 
Assim como os cotovelos, eles também escurecem e com o ressecamento, ganham pontos esbranquiçados. Por isso, não devemos deixar essas região esquecida na nossa rotina de beleza.
 
Dica: 
 
A massagem feita com uma pequena quantia de óleo de oliva morno amacia a pele dessa região, tornando-a mais protegida e resistente a desidratação. Escolha um azeite de primeira pressão, extraído a frio e coloque numa colher. Aqueça ligeiramente na chama do fogo baixo e aplique sobre a pele, realizando movimentos suaves e circulares. Deixe agir 30 minutos e enxágüe.
O óleo de oliva morno penetra na pele e tem a capacidade de amaciar e pele ressecada e grossa dessa região, além de torná-la mais resistente e protegida contra a desidratação.



Hidratar, clarear e afinar a pele do joelho e cotovelo:
 
Coloque uma colher de sobremesa de manteiga de karité em um potinho, adicione uma colher de sopa de semente de gergelim ou semente de linhaça e misture bem. Friccione com as mãos nas regiões e deixe agir por cinco minutos. Lave suavemente com sabonete líquido, seque e hidrate com creme de manteiga de karité.
Freqüência: uma vez por semana.
 
É preciso um cuidado especial: “A lesão também pode ser uma doença inflamatória e crônica: psoríase. E, neste caso, a indicação é procurar um profissional especializado, só ele poderá dar a orientação necessária” .
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10 Comentários

  1. Otimas dicas…o corpo todo tem que ser limpo e saudavel…não só onde fica mais aparente..
    bjokas da Rafa!!

  2. Adorei as dicas.
    Realmente é muito importante se cuidar por inteira!
    Bjkas

  3. Miriam disse:

    Obrigada pelas dicas! =D

  4. Jacque disse:

    òtimas dicas, pontos que precisam de hidratação mesmo…

    Obrigada pela visita no Bloguinho rs…

    Beijo

  5. Adorei as dicas, vou experimentar com certeza!

  6. cassia disse:

    Vou experimentar. obrigada pel dica!!

  7. Cris disse:

    Parabéns pelo post!
    Adorei as dicas! Vou colocar em prática com certeza!
    Bjinhos

  8. AylaCris disse:

    Ótimas dicas, adorei!
    Essas são partes que as vezes esquecemos de ter um cuidado mais específico, né?
    Agora não tem mais desculpa pra elas não ficarem lisinhas e hidratadas.
    Bjs.

  9. Letíciia. disse:

    reeealmente, são áreas que muitas vezes esquecemos de hidratar, mas que merecem cuidados

  10. yu disse:

    nunca cuidei do meu cotovelo… reparei nele hoje!
    ele ta precisando muito de uma hidrataçao e clareamento!!
    adorei as dicas!!

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